考究衣服妆点一定意味着“无意研习”“成绩腐化”“不思进取”？

　　“刘海不能逾越眉毛，耳朵一定要露进去，不能戴显眼的发饰，不准化妆涂指甲打耳洞……男生同等推平头！”

　　我们中学时代的教练们几多都说过这样的话。在“研习最重要”的气氛下，类似一点想妆点的念头就足够让教练家长如临大敌：你这个学生是无意研习不思进取啊，接下来就要成绩腐化人生有望了。

　　等等，真的是这样吗？

　　近期，黄磊的女儿黄多多染紫发的照片引发了网友们的强烈热闹研究，有人觉得13岁就染发是“好逸恶劳”，也有人觉得羡慕：我小功夫也想这样啊，奈何被教练家长打压了下去……

　　妆点是一件“耗费元气?心灵”的事吗？

　　“学生的元气?心灵多珍贵啊！”“一定要专一研习！”“有妆点的元气?心灵，多做一道题不好吗？”

　　在许多家长教练看来，“元气?心灵”是有限的，珍贵的，用以让本身维持做事的；既然有限而珍贵，当然也就一定要放在“闲事”上。这正是心理学上所说的“自我职掌”，一种无认识的、付出努力的自我调动过程，在这个过程中，人们需要抑制冲动和主动化的行为反映，比如，被窗外的声响吸引而出神是一种主动化冲动，抑制这种冲动继续刷题，就是自我职掌。

　　多年来，许多心理学家都认同自控资源是有限的，公益广告。以为职掌冲动、专一研习会消耗自我的内在资源. 由于资源的总量有限，在资源消耗后，自控力就变弱了，人进入“自我损耗”的状态，也就是没有更多元气?心灵去做其他事了。

　　教练家长往往是这一理论的诚恳支持者：“你花元气?心灵在妆点上，就没有元气?心灵研习了！”

　　不过，也有心理学家不认同这样的说法。自我决定理论以为，自主感是外部念头的重要部分，你知道片头。借使人们觉得本身能职掌本身的选择，并能通过本身的行为革新环境时，就能发作胜任感，从而连结有趣。而“自控资源”之所以有限，是由于在完成那些任务时，人们是被央求、而非出于自主而去做的。也就是说，固然学生在研习上的元气?心灵是有限而珍贵的，但妆点是一件自主愿意做的事，并不会跟研习“抢”自控资源。

　　而且，借使妆点曾经成了她本身生活方式的一部分，也许会占用一小部分时间，但并不会损耗几多元气?心灵。

　　妆点带来好心情，有益于研习

　　研习新东西是一件有挑战性的事，并且对中学生来说研习是一项仔肩，于是长时间的高强度研习往往令人怠倦、心累。这功夫，就需要一点积极情绪的调动。

　　适当妆点是件令人愉悦的事。根据积极情绪的拓展-建构理论，体验到积极情绪的人能变得加倍专注并且开放，在这样的状态下，人们会更愿意尝试新方法、发展新的解决问题战略、采取独创性。积极情绪通过促使人们积极地思考诸多行动的也许性，从更多角度思考问题，也就更也许有创造性地解决难题。

　　这种积极作用甚至可以是持久的。妆点给青少年带来交流的新话题，而跟同伙玩耍可以建立持久的社会资源，同伙间共享愉悦、高兴还可以增硬汉们的社会联结和依恋关系。对儿童的研究证实，玩耍可通过进步创造性程度，建立智力资源，促进大脑的发育。

　　家长该不该承诺孩子做本身喜欢的事

　　自愿地花一小部分时间妆点并不会耗费几多元气?心灵，还可以带来好心情，让学生更有干劲地研习。后期剪辑。但在现实生活中，许多家长和孩子并不能领悟到这一点：除了衣服妆点，在发展有趣喜好，喜欢打球健身等方面，也许也会遭到家长的驳斥……

　　禁令会引发孩子的逆反，而跟家长对着干，即使也许并没有那么想玩，也因家长的驳斥而变得一定要做了——这就不再适应我们前文中所说的情况，而是变成一种恶性循环。

　　自我决定理论还指出，除了自主选择活动的自主性，关系性与能力感也是人类的根本心理需要。关系性指的是建立与他人的良好关系，感知来自他人的关爱与支持，而此时，同伴是青少年最重要的人际关系之一，跟同伴相处，与同伴一切活动，可以取得必要的支持。能力感指的是能够胜任一定的活动，在这些活动中取得成就。

　　青少年时期的重要任务是取得自我认同，三种根本心理需要的满足可促进人达成自我认同，所以，家长最好予以孩子自在选择活动的权力和机会。

　　当然，合适的开导也是必要的。借使每天花太长时间妆点、玩、吵架，也许会让孩子睡眠时间不够，反而对元气?心灵甚至健康造成负面影响，仅仅因攀比就去做各种活动，也与建构积极情绪的初衷相违犯。但最重要的纲目是，要积极领悟再介入开导，而非一刀切的职掌。

　　殷锦绣 源泉：中国青年报